Уникальность подготовки в ушу

В отличие от многих видов спортивного развития, включающих практику единоборств, ушу создает более комплексный подход к развитию высочайшей координации движений спортсмена. Здесь, как нигде в других рассматриваемых дисциплинах не придается столько внимания последовательности усложнения движений, доведения их до совершенства. Эта методика позволяет выполнять самые сложные по координации, сохранению пространственного баланса масс тела движения.

Практика этих методик позволяет избежать травм суставов, сделать разминочную гимнастику оздоровительной, полезной для многих. В итоге, кажущиеся столь сложными движения в ушу становятся травмобезопасными, даже для начинающих спортсменов. При постоянных тренировках детей и подростков идет постоянное развитие вестибулярного аппарата. Оба полушария головного мозга, отвечающие за координацию движений и сохранение равновесия быстро адаптируются в новых условиях и успешно поддерживают все необходимые функции до глубокой старости.

Итогом наших занятий становится виртуозное владение своим телом от детского возраста до предельного. Вместо однобоких и узконаправленных методик наша школа Ушу дает комплексное развитие всего организма спортсмена, высочайшую выносливость, быстроту реакции, сосредоточенность на высоких целях.